Consistency kreatin naturell, svart burk på köksbänk

Kreatin

199,00 kr
Hoppa till produktinformation
Consistency kreatin naturell, svart burk på köksbänk

Kreatin

199,00 kr
Inkl. moms.
Rent kreatin. En enkel del av din rutin.

Vårt kreatin är helt smakneutralt, utan tillsatta smakämnen eller onödiga tillsatser. Det är enkelt att blanda i vatten, smoothies, gröt eller tillsammans med ditt consistency. proteinpulver.

En portion om 5 gram ger 5 gram kreatinmonohydrat, och burken räcker till 60 portioner.
  • 100 % kreatinmonohydrat
  • Naturell
  • Utan tillsatta smakämnen
  • Enkel att blanda

Om produkten

Kreatin

Rent kreatin. En enkel del av din rutin.

Vårt Kreatin är för dig som vill göra kreatin till en enkel och självklar del av din dagliga träningsrutin.

Kreatinmonohydrat är ett av de mest välstuderade kosttillskotten inom träning och kan bidra till förbättrad fysisk prestation vid upprepad högintensiv träning. Det kan därför vara ett enkelt komplement för dig som tränar regelbundet och vill få ut mer av din träning.

Vårt kreatin är helt smakneutralt, utan tillsatta smakämnen eller onödiga tillsatser. Det är enkelt att blanda i vatten, smoothies, gröt eller tillsammans med ditt consistency. proteinpulver.

Ta det varje dag och gör det enkelt.

Varför kreatin?

Kreatin hjälper musklerna att snabbt producera energi vid kortvarig och intensiv träning. Det kan bidra till förbättrad fysisk prestation vid upprepad högintensiv träning.

För dig över 30 blir styrketräning och muskelbevarande dessutom allt viktigare. Med åldern blir det naturligt svårare att bygga och behålla muskelmassa, vilket gör det extra värdefullt att ge kroppen bra förutsättningar genom regelbunden styrketräning, tillräckligt med protein och kreatin.

Kreatin är därför inte bara för den som vill bli starkare på gymmet – det är ett enkelt tillskott att ha med sig när målet är att bygga och behålla en stark kropp över tid.

Effekten uppnås vid ett dagligt intag av 3 g kreatin.

Innehåll

Näringsvärde och innehåll

5 g per portion · 60 portioner per förpackning (300 g)

Näringsdeklaration

Näringsämne Per 100 g Per portion, 5 g
Kreatinmonohydrat 100 g 5,0 g
Energi 0 kJ / 0 kcal 0 kJ / 0 kcal
Fett 0 g 0 g
varav mättat fett 0 g 0 g
Kolhydrat 0 g 0 g
varav sockerarter 0 g 0 g
Fiber 0 g 0 g
Protein 0 g 0 g
Salt 0 g 0 g

Ingredienser

Kreatinmonohydrat.

Allergener

Kan innehålla spår av spannmål som innehåller gluten, ägg, fisk, mjölk och soja.

Så använder du den

Blanda en portion, 5 g eller en struken skopa på 5 ml, med vatten. Tas varje dag, även på vilodagar.

Kosttillskott ersätter inte en varierad kost och en hälsosam livsstil. Överskrid inte angiven dos. Förvaras utom räckhåll för små barn.

Från Hanna

Hanna Carmvall · PT och licensierad kostrådgivare
Kreatin är för alla som vill bygga och behålla muskelmassa och styrka över tid. När vi blir äldre blir det allt viktigare att ge kroppen rätt förutsättningar, och kreatin tillsammans med styrketräning kan vara en enkel del av den rutinen.
Hanna Carmvall · PT och licensierad kostrådgivare

Bra att veta

Vanliga frågor 6

Vilken form av kreatin är det?

Kreatinmonohydrat, 100 procent och utan tillsatser. En portion om 5 gram ger 5 gram kreatinmonohydrat.

Behöver jag en laddningsfas?

Nej. Det vanligaste upplägget är en och samma dos varje dag.

Kan jag ta det på vilodagar?

Ja. Effekten bygger på att du tar det regelbundet, så vilodagarna räknas lika mycket.

Hur länge räcker en burk?

60 portioner. Med en portion om dagen räcker en burk om 300 gram i ungefär två månader.

Hur blandar jag det?

I vatten, smoothie eller gröt, eller tillsammans med ditt proteinpulver. Kreatinet är smakneutralt, så det ändrar inte smaken på det du blandar det i.

Vad innehåller det?

Kreatinmonohydrat och ingenting annat. Fullständig näringsdeklaration finns längre ned på sidan.

Fler produkter